目前日期文章:201201 (51)

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新年到,新氣象
再過六天就元旦囉!一年很快的又過了,新的一年希望自己能有所成長,在事業上也能有所成就,不過我想重點是,要先確定自己的目標吧!希望自己在事業上能有一番的成就,加油!加油!至於明年會不會結婚呢!再說吧!呵呵!


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豐原廟東小吃之旅--金樹鳳梨冰(台中豐原)
時間:96年12月27日
豐原的廟東夜市在網路上頗有盛名,
老店林立,開二三十年不希罕,五六十年的店間間都是!
雖然在沒人帶路的情況下,
一個人獨自搭乘台鐵來到豐原,
到火車站出站後左轉(靠右邊走)會發現左側有派出所,
沿著中正路的右側繼續向下走,
走到底右轉會看到麥當勞,
對面有一家戲院,戲院再往前一點,
就會看到媽祖廟,在媽祖廟旁有一條小巷,
從過馬路走進巷子的那一刻,就已經在廟東街口了。
這裡大部分的商家,都在11點多開始營業,
我的第一站就是金樹鳳梨冰,
沒有什麼原因,
因為我從早上到現在都還沒喝水,
口好渴就先找冰吃了。
金樹鳳梨冰
採用傳統古法用純砂糖將鳳梨長時間地熬煮,
再用碎冰去攪拌,完全不摻防腐劑,
用古法釀製而成的鳳梨冰,酸甜滋味一入口就愛上它。
價目表
杏仁露
鳳梨冰
鳳梨杏仁冰
35元鳳梨冰酸酸甜甜,杏仁露香甜滑嫩,
杏仁露就是加上切好小方正丁的杏仁凍,
鳳梨甜入我心,杏仁凍也沒有怪味!
酸酸甜甜的滋味相當令人著迷喔!
金樹鳳梨冰
是來豐原廟東夜市必嚐美食之ㄧ,
像冰沙的口感很特殊的風味,
記得喝完之後,
杯子裡頭還有杏仁塊及醃鳳梨塊要舀起來吃喔!
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美食店家資訊:
金樹冰果室
地址:豐原市中正路167巷2號之13
電話:04-25243985

 

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光一 vs. 小新
光一和中丸客串小新電影
因為都是4/19 上映
所以促成了這次合作
而且還是光一和中丸親自配音的的喔~~
光一還有做小新的招牌動作搖屁股呢!!
 


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EMI東洋音樂報(2006-03-31)
新聞ㄧ週(1月21日~2月10日)(1)櫻井翔,在首次主演的舞台上豪邁射門!【3月27日日本外電報導】傑尼斯偶像團體『嵐』的團員櫻井翔,首次主演的舞台劇「Beautiful Game」於3月26日舉行公開彩排記者會。櫻井翔踢出豪邁的一球射門!以愛爾蘭的歷史紛爭作為背景的描繪致力於足球的年輕人們戲劇化的人生的「Beautiful Game」,櫻井翔將挑戰在比賽或練習的場面中踢球,並且還有踢進球門的決定性場面!在小學及中學時曾加入足球步的櫻井翔在公開彩排這天也展露了華麗的球技,連決定性的射門也輕鬆的辦到了!他輕鬆的表示「因為是使用真的球,因此不能讓球踢到觀眾席去啊。」由於世界杯足球賽也將在6月9日開賽,雖然本作品不是以足球為最主要的劇情,但足球賽的場面卻是最大的必看之處。櫻井翔對於這個恰好的時刻也開心的表示「能跟世界盃在同一年公演真開心」。(2)KAT-TUN 史上首位五冠王 220萬張銷售量稱霸出道!卡神算什麼、KAT-TUN才神!!一舉囊括單曲、專輯、DVD、點播綜合榜、來電鈴聲榜五項冠軍!!!【3月28日EMI台灣報導】超人氣偶像團體KAT-TUN,締造了前所未有的驚人紀錄!!日前於22日在日本推出的單曲「Real Face」、專輯『Best of KAT-TUN』、DVD『Real Face Film』不僅在4月3日的日本公信榜上毫不遑讓地坐穩初登場第1名寶座,單曲「Real Face」更同時榮獲USEN點播綜合榜第1名、來電鈴聲下載榜第1名,讓KAT-TUN一舉囊括5項冠軍,為日本樂壇寫下了前人未及、璀璨無比的一章!!根據4月3日的榜單顯示,單曲「Real Face」銷售量已達100萬張,專輯『Best of KAT-TUN』銷售量已達75萬張,DVD『Real Face Film』銷售量已達50萬張,3張作品在一週內總計已達到220萬張的驚人銷售成績!在唱片市場一片不景氣中,傑尼斯採取長程計畫密集培訓KAT-TUN, 成軍五年後以單曲、專輯、DVD同步發行這般前所未聞的出道模式也是史無前例,並順利掄下公信榜三冠王的輝煌成績,證明了歌迷們是有多麼渴望成軍5年的KAT-TUN能夠正式出道!而日前於17日在東京巨蛋舉辦的出道前紀念公演,湧入現場支持的5萬5千名歌迷的心聲,也熱烈地反映在這次的榜單上,展現出KAT-TUN無與倫比的超級冠軍王魅力!對於以新人之姿同時推出3張作品出道並成功達成三冠王紀錄,團員龜梨和也開心地表示「真的是非常感謝所有的人,但我們不會因此心生驕傲,將會一步步踏實地向前邁進,希望大家能繼續聆聽我們的作品」。而曾在出道記者會上宣佈要達成三冠王紀錄的赤西 仁亦表示「能夠實現願望實在太棒了」。此外在台灣方面,KAT-TUN的聲勢也相當驚人,全台陷入『KAT-TUN現象』!根據最新的g-music東洋風雲榜單,極盡限量的同步進口盤專輯『Best of KAT-TUN』也小試身手, 才短短48小時內迅速衝上Top3!台灣EMI唱片公司也將於4月7日推出單曲、專輯、DVD的台壓版正式出道,以饗同樣熱切期盼的台灣歌迷,相信在台達成三冠王的成績也是指日可待!!
新貨上架
【4月7日】◇KAT-TUN『Real Face』台壓通常版單曲◇KAT-TUN『Best of KAT-TUN』台壓版專輯◇KAT-TUN『Real Face Film』台壓版DVD
新片發行介紹KAT-TUN 本單元今後將不定期介紹即將發行新片內容。如需要轉載內容請註明來源:轉載自"EMI東洋音樂報<<新˙第○○期>>"(以及當週電子報網址),謝謝配合。
2006眾所期待 傑尼斯人氣團體等待五年 值得紀念的第一次 不可思議 終於等到KAT-TUN4月7日出道單曲‧專輯‧DVD三作品台壓版全面上市
CD-Single [Regular Edition] 作品名:Real Face [通常盤]產品編號:00946 361395 24上市日:4月7日(五)上市收錄曲目:1.Real Face 2.GLORIA3.Will Be All Right 4.Real Face(演奏版)5.GLORIA(演奏版) 6.Will Be All Right(演奏版)★B’z松本孝弘作曲&實力派歌手SUGA SHIGAO填詞,自消息公佈以來備受期待的 話題單曲「Real Face」。★與初回版本的封面不同!! 並且多收錄一首新歌!!
ALBUM 作品名:Best of KAT-TUN產品編號:00946 361420 29上市日:4月7日(五)上市收錄曲目:1.SHE SAID...    2. NEVER AGAIN 3. I LIKE IT 4. MIRACLE 5. BLUE TUESDAY   6. RHODESIA 7. GOLD   8. WILDS OF MY HEART 9. SPECIAL HAPPINESS 10.ONE ON ONE11. BUTTERFLY 12.RUSH OF LIGHT13.遙遠的約定 14.PRECIOUS ONE15.Real Face#1★正式出道首張專輯!收錄至今以來的演唱會必唱曲目,首首經典!歌迷收藏必至!★另外加收7首新歌及專輯版本的「Real Face#1」共15首作品。
DVD作品名:Real Face Film產品編號:00946 361407 97上市日:4月7日(五)上市收錄曲目:■[Real Face]Muisc Video(共七種版本多重視角)■[Real Face]MV拍攝花絮■特別訪談■今後的抱負‧給歌迷的話★收錄出道單曲「Real Face」的音樂錄影帶、拍攝花絮、特別訪談,以及「Real Face」 MV的各個團員版本的多重視角,總長共80分鐘!!★產品規格: 台灣3區 中文字幕 4:3 KAT-TUN 初回封入連動特典!!共有150名幸運歌迷可以獲得日本進口KAT-TUN名片組[活動方式]同時購買KAT-TUN台壓版專輯「Best of KAT-TUN」、DVD「Real Face Film」就可以參加抽選活動!![參加辦法]使用台壓版專輯「Best of KAT-TUN」首批內附的抽獎名信片,貼上台壓版DVD「Real Face Film」首批內附的抽獎券,以工整字體填寫好所需事項後,貼上郵票後寄回EMI唱片公司東洋部,即可參加「KAT-TUN進口名片組」(名片組:6張名片+名片盒)抽選活動。此外,使用專用抽獎名信片以外的方式參加者則一律無效,敬請注意。[活動期間]即日起至2006年4月21日(五)止 (以郵戳為憑)[結果發表]得獎者將會公佈在EMI官方網站上並直接發送贈品,恕不另外以電話通知。
《內容轉自EMI東洋音樂報<<新˙第99期>> (2006-03-31)》



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100/2/24台南站西港徵才17家廠商職缺229個-徵才活動
勞委會職訓局雲嘉南區就業服務中心台南就業服務站2月24日上午9時30分至11時30分,將在台南市西港區慶安社區活動中心舉辦小型聯合徵才活動
,當天共有10家廠商現場設攤求才,7家由就服站代收履歷,大多都是安定、佳里、西港、北門等地區的廠商,職缺共229個,歡迎求職民眾踴躍參加。
24日現場徵廠商才有機零壹光電、禹昌冷凍食品、誠億環保科技、益利光電、安中汽車材料行、至輝實業、景明精密工具、統一精工、奇景光電、南寶科技等現場設攤,另外還有岱陵科技、禾新國際公司等7家公司由就服人員代收履歷。職缺方面,當天計有作業員、品檢員、技術員、會計、儲備幹部等,共229個工作機會。
台南就服站傅傳智站長表示,在整體景氣帶動下,傳統製造業不讓科技產業專美於前,不少公司接單情形樂觀,今年開春後也陸續啟動徵才計畫積極求才,讓求職民眾擁有更多選擇,而台南就服站除了加辦多場次徵才活動之外,亦按照廠商地理位置將徵才地點自就服站開拔至其他地區舉辦,方便民眾就近求職、也滿足就近就業的期待。有關24日現場徵才活動詳細訊息可洽免費科技客服專線0800-777-888、台南就業站06-2371218分機123,或逕上雲嘉南區就服中心網站http://tnesa.evta.gov.tw/
查詢。
 


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96/11/10 您參加大學英語能力測驗 ~ 我準備紅包等您拿.....!
96/11/10大學英語能力測驗獎勵金~紅包等你拿!
發放標準:凡96/11/10大學語測成績達170分以上者。
發放時間:96/12/03(一)~12/05(三) 10:00~20:00
96/12/05以後,請至行政大樓學務處就輔組領
取。
發放地點:本校圖資大樓自學中心
準備資料:1.學生證影印本
2.大學語測成績單影印本
發放方式:只要檢據佐證資料,經現場審查通過後,立
即簽收證照獎金500元紅包一個。【手續簡
單‧皆大歡喜】
恭賀獲獎同學!
學務處就輔組 關心您!服務您!
洽詢電話:分機2139 學務處就輔組 陳小姐

 

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當真心喜歡一個人
~~當真心喜歡一個人~~
* 人不會因為獲得許多愛而覺得人生有意義 * 卻會因為付出許多愛而越肯定生命ㄉ價值其實去喜歡一個人也是一種學習,不是嗎? 如果真心付出,就該無憾,才算真正獲得。 在你年輕的時候,你一定要溫柔的對待你的愛情, 因為在年老時,你將只會記得這溫柔。 喜歡一個人,可以讓自己變得很認真, 生活找到了重點,開始有理由為自己改變,變得有精神。 喜歡一個人,可以讓他飛得很自由, 但偶爾累了,卻又可以休息得很安穩。 喜歡一個人,想讓留著的加熱包保有餘溫, 冀望著這一季秋,只想付出的心不再那麼寒冷。 喜歡一個人心要變得更安份,更誠懇, 不必期待能收到多少分, 只在乎自己是否付出得完整。 喜歡一個人把心情調到冰點,要能受得起, 即使你只是朋友的問候,卻相應不理的冰冷。 喜歡一個人,往往對方就是看不到你的真誠, 反而連累身旁的朋友,替你擔心,為你傷神。 喜歡一個人,就該懂得該走的時候,應該要帶著微笑給予祝福, 另一個人讓他有幸福的人生。 喜歡一個人也要能離開這個人, 別自以為只有你才能給快樂, 到處都是想給幸福的人, 即使你已淡然處之,發出決定只是默默當好朋友的心聲, 當他認定你只是給壓力的人, 你的存在只是多餘的靈魂, 一切也只能等他的想法再次改變, 那怕你被傷得很深。 其實喜歡一個人,也該了解, 加熱包的溫度失去了就該丟了, 那怕今年的冬天特別長‧‧‧會很冷‧‧‧
就像席慕容在她的詩集這樣寫著:
『在年輕的時候,如果你愛上了一個人,
請你,請你一定 要溫柔地對待他,
不管你們相愛的時間有多長或多短,
若你們能始終溫柔地相待,
那麼,所有的時刻都將是一種無瑕的美麗,
若不得不分離,也要好好地說聲再見,
也要在心裡存著感激,感謝他給了你一份記憶,
長大了以後,你才會知道,在驀然回首的剎那,
沒有怨恨的青春才會了無遺憾。』 好好珍惜喔!



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70歲大龍蝦【圖】
標籤:70歲大龍蝦,巨大的70歲大龍蝦,捕獲70歲大龍蝦,70歲大龍蝦的體積,70歲大龍蝦照片,70歲大龍蝦 艾迪,艾迪 70歲大龍蝦長92厘米、重達10斤、70歲大龍蝦

 

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夏季上火4症狀 “滅火”食物幫你治療
天氣熱了,身體裏的火也燒了起來:

口腔潰瘍、便秘、腹脹……不過雖然都叫“上火”,

卻因為原因不同,因此食物“滅火”的方法也不一樣。



口腔潰瘍:多吃綠豆和芹菜。

夏季口腔潰瘍、咽痛咽乾,可能是吃了太多

溫熱性的食物,如荔枝、桂圓等導致。中醫認為,

口腔潰瘍是上了“心火”,要少吃溫熱性的食物,

多吃些涼性食物,如苦瓜、綠豆、芹菜等。



便秘腹脹:少冷飲,多蜂蜜。

天氣太熱,不少人每天都會多吃點冷飲,

結果飯菜沒吃多少,卻老是便秘腹脹,還會冒痘。

這是因為吃太多甜食導致“胃火”過旺。



此時應多食富含纖維素的蔬菜,少吃甜食,

尤其是甜的冷飲。蜂蜜能潤腸燥、解毒,

適當多喝蜂蜜水很有好處。另外還不妨嘗試一下

蜂蜜決明飲:用決明子加水大火煮沸,

小火煮30分鐘後,調入蜂蜜飲用。



頭暈口臭:不要過膩過酸。

口臭大多是因為吃的東西過膩,消化不好,

最終在胃裏發酵而引發的。



中醫認為口臭是“肝火”太旺的典型表現,

因此要在飲食上遠離過膩、過酸、煎炸食物及辣椒、

羊肉、海鮮、肥肉等。



脾胃上火:多喝蓮子銀耳湯。

夏天晚上,不少人喜歡在街邊大排檔喝啤酒,

吃燒烤、麻辣燙。可時間久了,就覺得渾身無力、

頭昏腦漲、胃也不舒服。這是典型的脾胃“上火”。



給脾胃降火,首先不能暴飲暴食,

飲食要注重平衡和清淡。暴飲暴食容易造成胃負擔,

肉類和蔬菜要平衡,煮菜時不要放太多油鹽。



其次,睡覺前儘量不要大吃大喝,更不要吃刺激性

大的食物,儘量晚上11點前睡覺。最後,多喝水,

一天至少喝6杯,大約1500毫升的水。可以多喝溫肺益氣

的蓮子東加上滋陰降火的銀耳,也會很有幫助。





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生命的終點不在自身

作者:釋達觀
我是水!
從山上往下流;
穿過叢林,流過土礫。
有時曲折,有時平順;
有時污穢,有時清澈。
在谿谷裡,
靜靜的躺著,
悄悄地流……
有礙,我則忍辱等待;
無礙,我則無畏邁進。
不知經過多少歲月,
終於回歸,
生命的大海。
本以為,到家了,
那知!
又被豔陽所蒸發,
變成一朵白雲。
隨風而去,隨緣而逝,
飄往未知的地方。
我身已疲…我心好累…
不知何處可歇腳?
就在此時,
天越黑,霧更濃,
雲由白轉黑,
讓我原本疲憊不堪的身心,
更加脆弱。
剎那!
烏雲開始狂瀉…
此雨是淚,此雨是苦,此雨是風雨中的吶喊!
雨奔而下,淅瀝不停……
幾番摧殘,幾經淬練,
大地因此滋潤,萬物因此成長。
原來!
這不是磨難,是天降甘霖的前兆,
我已知!
生命的終點,不在自身,
而是一切眾生!


 

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以柔客剛
以柔克剛
孔子拜見老子,希望老子能傳授為政之道。
老子一言不發,只是張口,
讓孔子看看殘缺不全的牙齒,並且伸出舌頭轉動幾下,在閉上嘴。
子路不明就裡,試問孔夫子說 : [老子是什莫意思? ]
孔子解釋說 : 牙齒雖硬,上下牙硬碰硬, 不能持久:
舌頭雖軟,即使處於兩應之間,始終飽滿靈。
這是在指示我們,為政之道要 [ 以柔克剛 ] 啊.....
今天是星期六祝福您身心愉快  心想事成
 


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(俄羅斯人)常喝的濃湯,所以叫羅宋湯
(網圖) filtered {font-family:"新細明體";}filtered {font-family:"Cambria";}p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {margin:0in 0in 0.0001pt;font-size:12pt;font-family:"Times New Roman";}div.Section1 {}這個羅宋湯嘛,是羅宋人(俄羅斯人)常喝的,所以叫羅宋湯。
做法比較簡單,但是材料的準備比較複雜一點,還有就是熬製的時間也較長。 現在跟大家分享我自己經過多年燒製羅宋湯得出的經驗。 
羅宋湯
   filtered {font-family:"新細明體";}filtered {font-family:"Cambria";}p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {margin:0in 0in 0.0001pt;font-size:12pt;font-family:"Times New Roman";}div.Section1 {} 原料:捲心菜1個,胡蘿蔔2個,土豆3個(馬鈴薯),西紅柿4只(牛蕃茄),洋蔥2個,西芹2瓣,牛肉半斤,香腸1根(最好是紅腸)。  調料:罐裝番茄醬1罐,番茄沙司1瓶(蕃茄汁醬),黑胡椒粉,奶油100g,麵粉40g,沙拉油、鹽、糖適量備用。  做法:
1.先將牛肉洗淨,切成小塊。
準備一個湯鍋,放大半鍋水,將牛肉冷水下鍋,開大火煮沸後,改用小火,用勺子去浮沫,悶制3小時。  2.接著將蔬菜一一洗淨,土豆、胡蘿蔔、西紅柿去皮,捲心菜切一寸長菱形,土豆切滾刀塊,胡蘿蔔切片,西紅柿切小塊,洋蔥切絲,芹菜切丁,紅腸切片備用。  3.在牛肉湯燒至3小時後,取一口大的炒鍋,鍋燒熱後放入油100克,奶油100克也放入,油燒熱後先放入土豆塊,煸炒到外面熟了放入紅腸,炒香了隨後放入其它蔬菜,再放入番茄醬和番茄沙司(按湯的量估算盡量多放),放入精鹽一匙旺火煸炒一兩分鐘後趁熱全部放入湯裡,湯繼續小火熬製。  4.再將炒鍋洗淨,擦乾,開小火把鍋烤乾後,把麵粉放入鍋內,反複炒至麵粉發熱,顏色微黃就趁熱放入湯裡,用隻大湯勺攪勻。
再熬製20分鐘左右,根據個人口味放鹽和糖調好口味放入胡椒粉即可食用。  5.舀上一碗,拿塊全麥麵包,沾著吃最是美味了,乃是俄羅斯人的正宗吃法。
引用
http://jianxunnet.com/shixun/sort0698/sort0815/316280.html


 

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2011臺中市兒童藝術節
2011 臺中市兒童藝術節
活動日期: 4月2日---4月4日
活動時間: 10:00 – 21:00
主辦單位: 台中市政府文化局
活動地點: 圓滿戶外劇場(文心路森林公園)
活動內容:
4/2週六 19:30國立臺灣交響樂團(魔幻藝術嘉年華-
雙面魔法)
4/3週日19:30紙風車劇團 (白蛇傳)
4/4週一 19:30 九天民俗技藝團(廟會演藝)
相關訊息:
http://www.paperwindmill.com.tw/tcchildart/index.html



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9/12日光單車活動-薰衣草森林
活動日期:99/09/12(日)
集合地點:裕泰電器行  (台中市中區興中街144號 )
集合時間:早上6:20
建議車種:公路車.登山車 皆可
目的地:薰衣草森林
總里程數:單趟約35K
騎乘路線:-->台中縣新社鄉薰衣草森林 路線指示<

請各位車友踴躍參加.並且到文章中回應喔!!

 

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從鴻海夫人看 癌症早來了? ? 請保重健康喔!
好年輕哦!台灣人真的工作得太辛苦了,尤其是蠟燭兩頭燒的姊妹同胞們!我老姐的同學三十幾歲就當上Sony Music的副總裁,可是也三十幾就掛了,另一個同學也是三十幾就舌癌,現在連說話都得重新學習,她可是中研院的研究員哦!另外我堂姊也剛獲知罹患乳癌末期,到朋友家吃個便飯,貴大嫂家族就有四個癌症姊妹,今天和朋友聊個天,小小會計部門就有兩個年輕女同事邊化療、邊上班,更別說我一位球友醫生每天開乳癌開到手軟,真的粉恐怖!雖然大家都知道要做癌症篩檢,不過這只是治標,用處不大,最重要的還是要維持健康的「生活方式」,別讓「工作」把自己給殺了!祝大家健康平安囉!外國醫學專家經多年研究,認為以下人等易患癌症:1. 過敏体質者: 美國科學家調查了近 4 萬人,發現對藥物或化學試劑等過敏的人比無過敏史者更易患癌。如有過敏史的女性罹患乳腺癌的危險比正常人高 30 %,有過敏史的男性罹患前列腺癌的機率比正常人高 41%。 2.經常熬夜者: 雖然癌症的發病至今尚未弄清,但有一點睡眠不好是一個危險的因素。因為癌細胞是在正常細胞裂變過程中發生突變而形成的,而夜間又是細胞裂變最旺盛的時期,睡眠不好,人體很難控制細胞發生變化而成為癌細胞。熬夜者為提神而吸煙、喝咖啡,也會使更多的致癌物侵入體內。 3. 肥胖者: 哥倫比亞大學的研究資料顯示,肥胖女性發生結腸癌的危險性比一般女性高兩倍。美國癌症中心報告,腰部以上特別肥胖的女性患乳腺癌的可能性要高出正常者 4 至 6 倍。 4. 維他命缺乏者: 特別容易患癌,人體內保護性維生素低的人易患癌症。如維生素A缺乏者罹患胃癌的危險增加 3.5 倍,患其他癌的危險增加兩倍多;維生素C缺乏者罹患膀胱癌、食道癌、腎上腺癌的危險增加兩倍;在維生素E不足的人群中,唇癌、口腔癌、咽癌、皮膚癌、宮頸癌、胃癌、腸癌、肺癌等患病率均增高。 5. 膽固醇過低者: 膽固醇過高會引起冠狀動脈硬化或中風。其實,膽固醇是人體內不可缺少的養分之一,也是抵抗疾病的生力軍,並非越低越好。英國研究人員的報告稱,中老年女性死亡的一個重要危險因素就是膽固醇過低。 6. 常飲高熱的濃茶者: 醫學研究發現,經常飲用高溫(80℃以上)茶水有可能燙傷食管,而茶中的鞣質可在損傷部位沉積,不斷刺激食管上皮細胞,使之發生突變,而突變細胞大量增殖後即可變成癌組織。 7. 高血壓患者: 美國對 30 多萬名男子的臨床研究表明,高血壓病人的癌症罹患率和死亡率為血壓正常者的兩倍多,並預言未來 10 年的癌症死亡率可能與血壓升高成正比。當然不是說高血壓直接導致癌症,而是兩病的發生有某些共同機制,如肥胖、嗜酒、吃鹽過多等既可促使血壓升高,也可誘發癌症。 8. 經常憋大小便者: 尿液中有一種可以致癌的物質,會侵害膀胱的肌肉纖維,促發癌變。故專家們主張每小時排尿一次;大便有害物質多,如:硫化氫及其它致癌物,經常刺激腸粘膜會導致癌變。故防範之舉是每天定時排便。 9. 拒飲優酪乳者: 優酪乳中含有高活性的乳酸菌和其它益菌,能減少人體對脂肪的吸收。每天飲用酸牛奶,可增加人体免疫球蛋白的數量,使人體的免疫功能得以加強,從而降低癌病的發病率。 10. 偏肉食者: 過多的動物脂肪乃是誘發某些癌症的主要原因。美國哈佛大學專家發現,每天以豬、牛、羊等畜肉為主食的女性,患腸癌的比例比那些每月只吃幾次肉者高出 2.5 倍。日本人目前每天的脂肪攝取量比 50 年代增加了 4 倍,患癌者則不斷提高。 以下是醫學系研究所研究教授做出來的實驗報告,可信度百分之百。 已證實易產生致癌病毒的食物 : (惡物) 1. 用烤的玉米不能吃,百分之百有毒 (肝癌) 2. 過期的食物 (有黴菌),含有黃菊毒素 (肝癌),一定要吃新鮮的食物,不要捨不得丟 3. 香腸,熱狗都是致癌物 4. 吃花枝,魷魚就不要吃紅蘿蔔 (在胃裡中和會形成亞硝酸) 5. 烤的,有焦的部份都要去掉,很毒 6. 莖類的植物 (如馬鈴薯.....) 發芽就有毒 許多東西其實對身體有壞處,不能只顧吃,而忽略到這些.... 要懂得選擇,不是有得吃就好,因為現在的污染,致病因素太多了,,, 請大家在吃東西之前三思什麼是有益的食物.... (對身體有益的食物,良物) : 1. 綠茶可多喝,可防癌 2. 養樂多可防胃癌,大腸癌 3. 大蒜證實可防癌,效果很好 4. 聖女小蕃茄可防癌 當然不只這些,大家可自己多留意要有健康的身體,就要從現在做起,否則年紀大了,就會反應在身上了......要學習分享及關懷別人喔!


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補血不必豬肝湯,南瓜葡萄也很棒~轉載健康資訊
補血不必豬肝湯,南瓜葡萄也很棒



誰說補血一定要靠豬肝!?許多人都有種錯誤的觀念,認為只吃菜不吃肉才會貧血,其實,不少植物性食物,不但含有鐵質、β胡蘿蔔素和其他養分,而且多半易於消化,很適合作為補血的食材喔!素食朋友只要加以適當搭配,其實不用太擔心貧血的問題。以下,將介紹幾種常見的補血食物:

南瓜──補血之妙品



被清代名醫陳修園讚譽為「補血之妙品」的南瓜,富含植物性蛋白質、胡蘿蔔素、維生素、必需氨基酸、鈣、鋅、鐵、鈷、磷等等,其中,鈷是構成維生素B12的重要成分之一,可以幫助血液中的紅血球正常運作;鋅則會直接影響成熟紅血球的功能;鐵質則是製造血紅蛋白的基本微量元素食之,全都是補血的優良營養素。

葡萄──歷代中醫推薦補血佳品

葡萄含有豐富的鈣、磷和鐵,以及多種維生素和氨基酸,是老年、婦女、體弱貧血者和過度疲勞者的滋補佳品;懷孕的婦女也建議可以多多食用,不但對胎兒營養有益,也能使孕婦面色紅潤、血脈暢通喔!如果有時買不到葡萄,吃葡萄乾也OK唷!

甘蔗──補血果

冬季水果中,相當受到人們喜愛的甘蔗還有多量的微量元素,包括鐵、鋅、鈣、磷、錳等等,其中以鐵的含量最高,每公斤可以高達九毫克,位居水果之冠,因而有了補血果之稱。不過,從中醫的角度來看,甘蔗性寒,脾胃虛寒者應少食用。

龍眼肉──民間熟知的補血食物

龍眼肉即桂圓肉,每到夏季就有新鮮的龍眼上市。龍眼含有維生素A、B、葡萄糖和蔗糖等,而且具豐富的鐵質。龍眼湯、龍眼酒等食物,相當推薦孕婦和產婦食用,是頗佳的補血料理唷!

紅棗──補血養顏聖品

紅棗含有豐富的維生素、果糖和各種氨基酸。中醫認為紅棗性暖,養血保血,可改善血液循環,而藥理研究則發現,紅棗所含的某些成分可以增加血液中紅血球的含量、增強骨髓造向功能,使臉色紅潤。和桂圓搭配,不但補血養氣,還可以養顏美容,「愛面子」的美眉們不妨可以試試。

胡蘿蔔──日本人參

俗稱紅蘿蔔,日本人稱胡蘿蔔作人參。胡蘿蔔含有豐富的 β胡蘿蔔素,這種營養素對補血有極佳的益處,平常可以多利用胡蘿蔔煮湯,讓您的餐後湯飲變成過平時就可喝的補血湯品唷!

缺鐵性貧血是我們一般最常見的貧血,除了靠食補或鐵劑補充鐵質之外,造成缺鐵性補血的背後原因也應該注意,像是月經過多、消化性潰瘍、吸收不良、懷孕、長期捐血者……等等,針對不同的因素選擇適合的方式改善貧血狀況,也是很重要的哦! 2008/05/14【文?洁G素食星球】





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《理財規劃》3分鐘車貸就上手
《理財規劃》3分鐘車貸就上手
精實新聞 2010-11-11 19:37:05 記者 王怡茹 報導
小明剛出社會2年,省吃儉用存了一筆資金,打算用貸款的方式,買台車來代步。他看上了一台75萬元的休旅車,希望能多貸一點、還款時間寬鬆些,業務員試算後說:「你貸60萬元、分60期償還,月付金為11,880元,利率只要3.75%,非常划算哦!」,但他很狐疑,利率真的有那麼低?
許多人和小明一樣,第一次買車都是「霧煞煞」,對於業務員說的話更是半信半疑,深怕自己被當冤大頭。現在就來告訴你,新手購車要注意事項?辦理貸款的「陷阱」在哪裡?
【貸款買車 先瞭解程序怎麼跑】
車貸大致可區分兩大類,一種是由車商自營或配合融資公司提供分期付款優惠方案,另外一種是銀行車貸。不過,目前銀行多半是跟車商合作,如中國信託外包給和潤及裕融2家、元大與福特合作,雙方拆分業務利潤,只有少數銀行是自己的車貸業務,包括台新銀行、聯邦銀行、三信銀行等。不過不論何種形式,貸款流程、申請條件大致相同。
以台新銀行為例,年滿20歲的民眾、不分職業都可提申請,備妥相關文件,包括申請書、身份證影本、牌照登記書或行照影本、買賣合約書等,銀行就會派車貸業務人員與客戶對保,再將案件送回徵審部門審核,通過後,通知過戶事宜,最快2小時就能核貸。
【跟銀行/車貸公司往來有差嗎?】許多人不免疑惑,與車貸公司或銀行往來,到底差在哪裡?首先是債權人不同,一般而言,銀行或融資公司辦理汽車貸款時,會先向監理站辦理動產擔保抵押設定(費用3,500元),以確保債權沒有疑慮(不會被過戶、異動),待款項繳清後,就可以辦理註銷。
第二個即是利率差異,銀行業者透露,多數手頭缺現金、或付不出太多頭期款的民眾,會想找車貸公司來辦理貸款,主要是因為其申貸門檻較不嚴,可以輕鬆過關。但就新車買賣來看,車貸公司的貸款利率確實會比一般銀行(3~4%)來得高,約落在5~6%,裡面包含了佣金、服務費等成本,中古車買賣利率更高,最高達16%。
不過,看似簡單又快速的程序,裡面卻暗藏「陷阱」,消費者要是一個不小心,很有可能吃了大虧而不自覺,就讓我們來一一破解吧!
【要點一:先弄清楚利率怎麼算】
多數人都搞不懂利率、利息該怎麼算。從小明的案例來看,業務員是以一般人可能的計算方式來欺騙他,即依每年總利息除以貸款金額等於年利率。也就是以﹝每月付款金額(11,880元)X60期-貸款金額(60萬元)﹞,算出利息112,800元後,再除以貸款時間(5年),當作每年支付的利息(22,500元),回除以貸款本金(60萬元)後,得到3.75%的年利率,這算法是大錯特錯!真正實質的利率是7%,以新車貸款平均3%~4%的水準來看,確實偏高。
理財專家表示,目前網路上有許多貸款免費試算程式,可算出車貸的真實利率,消費者先上網比對,以免受騙。
專家也建議,民眾辦理車貸時,千萬別似懂非懂,包括利率、相關費用、分期期數、每月還款金額、貸款金額、有無綁約或附加條款…等,逐一比對契約文字內容,確認無誤後再簽約。
【要點二:每月負擔成本別超過薪水1/3】
專家也建議,有意買車的族群,特別是年輕、初入社會的新鮮人,請先想想一台汽車,每月會吃掉多少錢?包括那些每年「報效」政府的燃料稅、牌照稅,或每月貸款費用;油資、停車費等,零零總總就已經是筆不小的數目。以50萬平價小車為例,扣掉頭期款,分期30利率,每月也得支付1萬多元,加一加其它花費,每月起碼要2萬元。依據333法則,相關負債及成本支出最好不要超過薪水的1/3,上班族得僅慎評估,自己口袋有多深。
【要點三:怕詐騙? 現金付款第3人見證】
詐騙集團盛行,買車得拿出一大筆頭期款,總是讓人不心安。為保障自己,建議頭期款可直接匯給車商公司,若是業務告知得到場面交,旁邊也須有第3人見證,貸款影本千萬記得加註限此次車貸使用。
瞭解了辦理汽車貸款的應注意事項,不過,各家銀行的車貸利率是如何?業者又依什麼標準來審核?該怎麼貸才划算呢?相信許多購車族,也都很想知道吧!請繼續鎖定我們的系列報導,讓你輕鬆躍升「車貸達人」唷!
銀行貸款 陳老師~專業理財規劃一次幫您搞定貸款麻煩事任何有關銀行貸款疑難雜症相關問題歡迎隨時留言與我聯繫討論免費諮詢電話:0800-055-098
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教師節的祝福短文
照片說明:
1、張惠玲主任於八年前獲頒桃園縣第二屆學校行政組師鐸獎,夫泰雅族籍柯志偉主任。
2、精美的獎品由前任桃園縣朱立倫縣長親自頒獎(承辦學校:桃園縣田心國小黃登漢校長)。
【教師節的祝福短文】
民國58年9月28日教師節當天傍晚誕生於桃園縣復興鄉榮華派出所附近的張惠玲主任,從溪口台教會附設幼稚園開始接受教育以來,歷經國小、國中、師專、師院、研究所、學分班、研習會及各種在職進修研討會等已有眾多的老師們以及我們服務的教育界教師們,於教師節當天祝福全天下的老師們~教師節快樂!!
也祝福自己生日快樂!!心想事成!!萬事如意!!
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◎網路公佈欄
1、9月28日(星期三)桃園縣復興鄉慶祝教師節活動,於羅浮國小活動中心舉行
(承辦機關:桃園縣復興鄉公所)。
2、9月29日(星期四)傍晚起於羅浮國小舉行羅浮、高坡二校策略聯盟家長代表
大會。
3、9月29日(星期四)二校學童參加介壽國小辦理的「話舞~舞出許方宜的故事」
欣賞及體驗活動,並參加原住民學校學生舞蹈表演~~。
4、張惠玲主任自民國98年起擔任羅浮、高坡二校策略聯盟學校輔導主任職務期
間,推動「羽毛球休閒運動」輔導活動,此項運動起源於印度,流傳至英國
後發揚光大並成為正式運動項目,所以將羽毛球休閒運動實施於6~8人組的
迎向陽光小團體輔導活動。
5、張惠玲主任於奎輝國小擔任總務主任職務期間,為奎輝國小蓋了本鄉第一所
屋頂琉璃鋼瓦防水防漏工程,建立具中國風格的泰雅特色學校建築。
6、總務處張惠玲主任於家長代表大會健康教育宣導:我們常常接受外界捐贈物
資,非常的感謝大家的關心與協助,由於物資多其中有不少是接近或超過
保存期限,教育家長們要食用前請先認清楚保存期限,只要是已超過保存
期限的物品,就要捨得丟棄不食用,以維護家人的健康!!
7、本月國慶月張惠玲主任已安排欣賞喜愛聽的國樂音樂會,帶著愉快與興奮
的心情慶祝我們中華民國生日快樂!!
8、二校已收到內政部統一製送的新國旗,將於二校校園內高掛張揚新國旗,
代表我們中華民國欣欣向榮!!國運昌隆!!
9、9月29日(星期五)泰雅依娜~梁秀娟於二校校園內實施「山海子民藝術特
展」,學童們在學校欣賞特展認識與體驗精品型娃娃織布文創商品。
10、10月1日(星期六)二校學童及教師參加100年度全縣語文競賽-原住民族
語演說及朗讀比賽。
11、二校總務處配合工業技術研究院於羅浮國小校園內實施淨水系統委託協助
專案計畫。
12、10月5日(星期三)今天是重陽節,在「敬老節」的節日,張惠玲主任祝福
全天下的長輩及恩長們重陽節快樂!!身心健康!!事事如意!! 13、10月5日(星期三)輔導處於學生餐廳實施原住民家庭教育講座。
14、10月7日(星期五)二校於校長室召開一百學年度上學期第一次行政會議,
下午提早為我們的大家長校長慶祝生日~~吃蛋糕。
15、10月10日(星期一)國慶日放假一日。大女兒慧心與台北市華岡藝術學校同
學們經由老師們指導及校長帶領,參加中華民國國慶日演出。

張惠玲主任發表教師節的祝福短文及活動資訊

 

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詩山-鳳山寺-傳說-投胎轉世-神歸寺宇-封塋祭祖
投胎轉世
郭忠福成神後,人稱郭聖王。鄰近鄉人,爭傳郭孝子化身奇事,鄉人紛紛前往祀求,且非常靈驗,於是香火非常旺盛,有求必應。郭聖王威名傳遍整個泉州府各縣,閩南一帶直至東南亞。據說永春城裡有一個窮苦人家,夫妻倆年近四十,還沒有生育子女。兩人十分憂慮,聽說郭聖王靈應,夫妻倆便前往鳳山寺求卜,郭聖王答應給他一個男孩。可是,那婦人連續兩年沒有懷孕,心裡非常著急,又上鳳山寺向神祈禱,並請神明示,依然是生子的籤詩。婦人走後,郭聖王要撥一位去投胎,但始終找不到適當人選。郭聖王只好親自去降生。這婦人回家不久,果然身懷六甲,大腹便便了。夫婦倆好不高興,到了分娩的時候,忽然聽到有人在屋頂喊道:「穿烏則亡」。這喊聲傳到屋內,便呱呱地產下一個男孩,夫妻倆的喜悅自不必說。但想起了臨產前聽到的那句「穿烏則亡」,從此格外小心養育,所有給孩子穿的衣服,不敢用黑色的。
中舉身亡
郭聖王投胎出世後,生得眉清目秀,一表人才。夫婦倆四十得子。自然疼愛得像寶貝一般,老父給大戶人家做工,再苦再累,也要培養兒子。七歲時候便送到書館裡讀書,因這孩子聰明過人,吟詩作對,無一不精;文章流暢,不同凡響,另有一番見解,深得塾師賞識。逢人便說:「我教過大半輩子的學生,沒教過這麼出息的孩子,長大定能金榜題名。」到了十六歲,這孩子居然由秀才高中舉人了。在封建利舉時代,進秀才的禮服叫「青衣」,用的是藍布做成的;面中舉人的禮服叫「烏衣」,用的黑布做成的。投胎後的郭聖王,即然中了舉人,就要遵照朝廷的典禮穿上烏衣。誰知穿上烏衣,回家後便直挺挺地倒在床上不能動彈。卻說他母親正為兒子中舉高興,忙著接待前來賀喜的鄉親和樂隊。大家要新舉人爺出來會面。母親走到他床前,呼喚不應,伸手把身子一摸,已經冰冷地死去,便放聲大哭。
悲傷這際,她猛然想起當初分娩時,聽到屋上有人喊「穿烏則亡」的話,原來兒子是穿「穿衣」才死去的。然而中了舉人就得依照朝廷的禮制,想來兒子沒有富貴之福呀。神歸寺宇
且說投胎的郭聖王因穿「烏衣」而亡,他怕俗身亡故,恢復了原神,穿上白衣,乘上白馬,從永春出來,朝南安鳳山寺的方向而去。途中,他看到一個賣豬肉的,他家剛好與那老婦人相距不遠,郭聖王認識他,向他買過肉,途中相逢,他在馬上向賣肉的說道:「我前日欠你的肉錢,你回去叫我的母親,在我睡的席底下拿還你。」賣肉的自然認得這位鄰里新中的舉人,只是一大早出來賣肉,不知道他已經死了,便問:「你要往哪裡去。」他答道:「我要往鳳山寺去。」賣肉的回家經過他的家門,見他母親在哭泣著,便感到奇怪:「怎麼?你兒子死了,我不相信!剛才我還遇見他,說要到鳳山寺去。他要我向你拿昨天的肉錢,說放在他睡的席底下。」老婦人便回房掀起兒子的席底,果然放些錢,當下照著吩咐拿給賣肉的,細細想來,方知兒子是郭聖王投胎出世的,如今神歸原寺去了。據說郭聖王自從永春投胎出世的十六年間,他的神像駁落了,這是神不在位的緣故,當他從永春回來神像又恢復了原狀了,人們前往叩求又靈驗起來了。

 

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